Go Back
Dra. Odile Fernández

Pan de leche (sin leche) y chocolate negro

Me picó el gusanillo y decidí probar una versión sana e integral en casa y experimentar con los amiguitos del parque de mis niños. El resultado… espectacular… Uhmmm y recién horneados aún mejor.
Sobraron dos, que han sido la merienda de mis peques para el cole hoy. Junto al pan en vez de un zumo o batido comercial, batido de fresas con yogur y miel batido en casa con mucho amor!!!
Imprimir Receta Pin Recipe
Tiempo de preparación 30 minutos
Raciones: 15 panes
Plato: postres
Ingredients Equipment Method

Ingredientes
  

  • 250 ml de bebida vegetal sin azúcar
  • 50 g azúcar de coco, integral de caña o xilitol
  • 50 ml aceite de oliva virgen extra
  • 1 huevo
  • 1 cucharadita de postre vainilla en polvo (opcional)
  • 20 g levadura fresca
  • 500 g harina integral
  • 1 pizca de sal
  • 1 tableta de chocolate negro

Equipment

  • 1 Thermomix

Method
 

  1. En un cuenco grande añade la bebida vegetal, el azúcar, el aceite, el huevo, la vainilla y la levadura y con un tenedor mezcla bien hasta que esté todo bien mezclado. Con thermomix añade todo al vaso y mezcla 2 minutos, 37 grados, vel 2.
  2. Añade poco a poco la harina y la sal, mientras ve mezclando la harina junto los demás ingredientes con las manos. Tiene que quedar una masa lisa, sin grumos y algo pegajosa. Haz una bola y deja reposar 1 hora para que doble su volumen. Tapa con un paño para que no se reseque.
    Con thermomix: Añade la harina y la sal y mezcla 30 seg vel 5. Después programa 2 min/ vaso cerrado/amasar o espiga.
  3. Haz bolitas del tamaño de una ciruela, aplasta y mete dentro un onza de chocolate, dobla la masa por los extremos para envolver el chocolate y cierra bien, que no queden huecos y se derrita por ahí el chocolate al hornear.
  4. Coloca los bollitos sobre una bandeja forrada con papel vegetal y haz dos cortes con una tijera o cuchillo afilado en la superficie de cada uno.
  5. Calienta el horno a 200º y hornea 15 minutos. ¡Si te los comes cuando aún estén templados el chocolate del interior estará aún derretido y será maravillosoooooooo!!