Go Back

Potaje de mi abuela reinventado

Mª Carmen Martín Plaza
Plato Plato principal
Cocina Cocina de la abuela
Raciones 3 rollitos

Ingredientes
  

  • 1 tomate
  • 1/2 cebolla
  • 2 ajos
  • 2 cda almendras
  • 100 g garbanzos
  • 50 g arroz (una taza)
  • tallos de brócoli al gusto
  • Aceite de oliva virgen extra
  • cúrcuma
  • pimienta
  • pimentón dulce
  • sal al gusto

Elaboración paso a paso
 

  • Se sofríe 1 ajo con un poco de AOVE, lo sacamos y lo ponemos en un mortero junto al otro ajo crudo. Ahora mareamos las almendras en la misma sartén y las ponemos junto con los ajos en el mortero.
  • Majamos todo esto en el mortero  y apartamos.Pelamos y picamos la cebolla y el tomate.
  • En el mismo aceite de haber mareado lo anterior, echamos la cebolla en la sartén,  y cuando esté mareada, se le añade el tomate picado. Cuando estén las dos cosas pochadas, se añade lo majado a la sartén (ajo mareado y crudo, y almendras mareadas) y le echamos una cuchara pequeña de pimentón dulce molido, mareamos, y lo echamos todo a una olla.  
  • En la olla además añadimos los garbanzos, que habrán estado todo el día anterior en agua. Se cubre de agua y lo ponemos a cocer a fuego lento. Por otro lado, ponemos a cocer el arroz integral en un cazo y cuando esté listo, escurrimos y apartamos. 
  • Cuando los garbanzos estén casi cocidos (tardarán unos 30 minutos) se le añaden las acelgas picaditas y trocitos de troncos del brócoli (a modo de patata) al gusto. Cuando pasen unos minutos, y esté todo en su punto, añadimos el arroz, cúrcuma y un poquito de pimienta.
  • Para este emplatado, a modo de rollito, tendremos que escaldar una hoja de acelga (la introducimos en agua caliente que no haya alcanzado el punto de ebullición durante unos minutos). 
  • Además, también escaldaremos un puñado de pencas. Cuando esto está listo, estiramos la hoja en un plato y vamos añadiendo la comida sin caldo y cerramos el rollito.  Decoramos con las pencas. Acompañamos con el caldo de la comida en un cuenco y ¡listo!
Keyword Legumbres