El blog de la Dra. Odile Fernández

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CEREALES DESAYUNO

Cereales para el desayuno. ¿Son saludables?

Hoy quiero hablaros de un tema por el que me preguntáis mucho. ¿Son buenos los cereales para desayunar? Pues depende....

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Mitos y Realidades sobre la alimentación en diabéticos tipo 2

Como cada año, el 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes con el objetivo de concienciar...

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¿Cuales son los mejores endulzantes?? ¿Estevia, siropes, miel, melazas, xilitol?

La Organización Mundial de la Salud recomienda reducir la cantidad de azúcares libres que consumimos a diario a no más...

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¿Qué es la diabetes tipo 2? Los 10 mejores alimentos para diabéticos

¿Qué es la diabetes? Diabetes es aquella situación en la que los niveles de azúcar (o glucosa) en la sangre...

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