El blog de la Dra. Odile Fernández

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Consejos para comer sano en Navidad y no engordar

Se acercan una fechas propicias para excesos, entre comidas familiares, cenas de empresa, reuniones de amigos, dulces omnipresentes en supermercados…...

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¿Cómo superar los excesos navideños? Plantas que nos ayudan a mejorar las digestiones y reducir los efectos negativos del alcohol

Se acerca la Navidad y son comunes los excesos tanto de comida como de alcohol… y es que está todo...

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