El blog de la Dra. Odile Fernández

¿Sabíais que más del 80% de la población presenta deficiencia o insuficiencia en esta vitamina? Llevo tiempo hablándoos de la...

Veamos qué parámetros deberíamos mirar en nuestra analítica para saber si gozamos de buena salud. Todos los años deberíamos evaluar...

Nos han repetido muchas veces que tenemos que lavarnos las manos, no tocarnos la cara y mantener una distancia social...

¿Cómo estáis? Deseo que os encontréis bien y tranquilos en casita, esperando a que esta tormenta pase. Hoy quiero escribiros...

5 ALIMENTOS FRENTE AL CANCER DE OVARIO Una dieta rica en frutas y verduras y baja en grasas animales, alimentos...

Seguro que todos habéis oido hablar de las vitaminas. Son compuestos imprescindibles para que nuestro organismo realice sus funciones vitales...

LA VITAMINA D, EL SOL Y SU IMPLICACION EN LA SALUD Ya hemos hablado en numerosas ocasiones de la vitamina...

Baños de sol con consciencia. Protección solar saludable La radiación solar aporta muchos más beneficios para la salud que perjuicios....

En mi libro Mis Recetas Anticáncer os hago especial hincapié en el uso de la vitamina D como suplemento de...

La vitamina D es muy importante en el cáncer, de hecho obtener unos niveles adecuados de vitamina D en sangre...