El blog de la Dra. Odile Fernández

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Boniato al horno, una alternativa saludable y deliciosa a las patatas fritas

Me encantan las patatas fritas, pero ya sabeis que es un plato que debemos limitar, varios son los motivos: La...

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Arroz basmati con boniato, cúrcuma y curry

Es época de boniatos y como ya hablábamos en otro post, esta es una hortaliza muy saludable y una alternativa...

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Boniato al aroma de canela y limón

El bonito es un tubérculo con propiedades alcalinizantes, lo que es muy importante en la lucha contra el cáncer (las...

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