El blog de la Dra. Odile Fernández

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brocoli anticancer

El brócoli y su poder anticáncer

Cada vez son más los estudios que nos hablan de las propiedades anticáncer del brócoli. Hoy os traigo un estudio...

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ACEITE DE PALMA Y CANCER

El aceite de palma promueve las metástasis

El aceite de palma promueve las metástasis y hace más agresivas a las células tumorales Hace tiempo que os hablé...

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VITAMINA D3

¿Por qué hay tanto déficit de vitamina D en España? ¿Cómo corregirlo?

¿Sabíais que más del 80% de la población presenta deficiencia o insuficiencia en esta vitamina? Llevo tiempo hablándoos de la...

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DESCAFEINADOS

No todos los descafeinados son iguales

El café de calidad (tueste natural y variedad arábica) tiene múltiples beneficios para la salud. Pero, cuando por algún motivo...

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CEREALES DESAYUNO

Cereales para el desayuno. ¿Son saludables?

Hoy quiero hablaros de un tema por el que me preguntáis mucho. ¿Son buenos los cereales para desayunar? Pues depende....

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Desterrando mitos sobre la fruta.

Desterrando mitos sobre la fruta. En internet circulan muchos mitos sobre nutrición y uno de ellos gira en torno al...

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analisis que salvan vidas

Análisis de sangre que podrían salvar vidas

Veamos qué parámetros deberíamos mirar en nuestra analítica para saber si gozamos de buena salud. Todos los años deberíamos evaluar...

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Sustancias potencialmente cancerígenas presentes en los cosméticos

Lo que ponemos en nuestra piel pasa directamente a nuestra sangre y si estas sustancias son tóxicas podemos poner en...

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CREMA DE CACAHUETE

Beneficios y propiedades de la crema de Cacahuete

Hoy hablamos de la crema de cacahuete. Los cacahuetes son ricos en proteínas y ácido fólico, pertenecen a la familia...

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Nuevo Curso on Line "Alimentación y Vida Anticáncer". Dra Odile Fernández. ¡¡SORTEO!!

Os quiero presentar mi nuevo proyecto. Un curso on line sobre “Alimentación y Vida Anticáncer” ¿Qué nos ofrece el curso...

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MELATONINA, CANCER Y COVID 19

MELATONINA, CANCER Y COVID 19 Hoy vuelvo a hablaros de un suplemento muy importante para las personas con cáncer y para las...

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Latte de Boniato especiado o Sweet potato spice latte

Latte de Boniato especiado o Sweet potato spice latte Os traigo una bebida ideal para estos días de otoño con...

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