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El blog de la Dra. Odile Fernández

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disruptores endocrinos

DISRUPTORES HORMONALES. Una sangría para la Seguridad Social

La exposición a disruptores hormonales es diaria. La exposición diaria a través de la comida y productos electrónicos, cosméticos y...

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ejercicio y cancer

Ejercicio y cáncer. El ejercicio previene el cáncer, controla la progresión de la enfermedad y mejora la calidad de vida de los pacientes

Ejercicio y cáncer. ¡¡La Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) por fin, recomienda la practica de ejercicio físico de manera...

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analisis que salvan vidas

Análisis de sangre que podrían salvar vidas

Veamos qué parámetros deberíamos mirar en nuestra analítica para saber si gozamos de buena salud. Todos los años deberíamos evaluar...

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earthing

EARTHING. Los beneficios de andar descalzos

EARTHING. Beneficios de andar descalzos Durante millones de años hemos caminado descalzos y hemos dormido en el suelo o sobre...

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fuerza de agarre

La fuerza de agarre como predictor de vida y salud

Tener un buen agarre y fuerza en las manos puede ser mucho más determinante del estado de forma general de...

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entrena fuerza

ENTRENA TU FUERZA PARA VIVIR MAS Y MEJOR

Entrena fuerza. El entrenamiento de fuerza tiene múltiples para la salud Beneficios del entrenamiento de fuerza Reduce la inflamación crónica...

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Aprende a elegir cosmética libre de tóxicos

Nos gusta cuidarnos y sentirnos “bellos”, pero algunos de los ingredientes presentes en los cosméticos pueden ser perjudiciales para la...

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Ingredientes peligrosos en cosmética. Aprende a leer las etiquetas

Es importante aprender a distinguir los ingredientes presentes en la cosmética. Las sustancias presentes en los productos cosméticos no se...

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