El blog de la Dra. Odile Fernández

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Potaje de judías y verduras

Parece que bajan las temperaturas para este fin de semana y que mejor receta que un plato de cuchara calentito...

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Crema de calabaza especiada y croquetas de tempeh y setas al estilo anticáncer

Hoy os traigo una propuesta de almuerzo ideal para los días de frío. De 1º tenemos Crema de calabaza y...

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Potaje de alubias y calabaza

Hoy os traigo un guiso sencillo, pero sabroso para los días de otoño. Su ingrediente principal es la calabaza, un...

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Potaje de lentejas y arroz

Hoy os traigo todo un clásico en las gastronomía mediterranea y de mi casa. Las legumbres deberiamos consumirlas con frecuencia...

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LENTEJAS CON CASTAÑAS, BONIATO Y ALGAS A LA CURCUMA por Helena Nogales

LENTEJAS CON CASTAÑAS, BONIATO Y ALGAS A LA CURCUMA Ingredientes • 300 gr de lentejas en remojo toda la noche...

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Ensalada de garbanzos y algas por Belén Rubio

Ensalada de garbanzos y algas por Belén Rubio Ingredientes: – Garbanzos* (como un puñado por comensal) – Verduras* para acompañar...

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LENTEJAS CON QUINOA Y ALGA KOMBU por Blanca González

LENTEJAS CON QUINOA Y ALGA KOMBU por Blanca González Un plato super completo, donde incluimos legumbres, cereales, verduras y algas: la...

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Potaje de alubias y espinacas preparado con Aceite de Oliva Virgen Extra Tuccioliva

Se acaba el frío o al menos eso parece… y creo que con él la temporada de potajes. El potaje...

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Potaje de berros gomero

Esta semana la he pasado en familia en la maravillosa isla de La Gomera. Han sido unas vacaciones muy tranquilas,...

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Potaje de verduras con mijo

Se acaba el frío y con él los potajes calentitos. Como parece que la primavera está aquí voy a dejaros...

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Lentejas con especias del blog la Cocinika de Ana

Desde el blog la Cocinika de Ana nos llega esta tradicional receta aderezada con especias anticancer como la curcuma, curry...

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Garbanzos en salsa aromática por Nie

Os dejo con una nueva receta que nos envía Nie. Combina un alimento proteico como los garbanzos con especias anticáncer...

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