Suplementos nutricionales
Resistencia a la Insulina. Un grave problema de salud
La resistencia a la insulina (RI) ocurre cuando las células del cuerpo no responden adecuadamente a la insulina, lo que
26 de noviembre de 2024
El blog de la Dra. Odile Fernández
Suplementos nutricionales
La suplementación con Vitamina D puede mejorar la supervivencia del cáncer de colon metastásico
La suplementación con vitamina D ha mostrado beneficios potenciales para personas con cáncer, aunque los efectos pueden variar según el
11 de noviembre de 2024
Alimentación saludable
Alimentos que reducen el colesterol bueno y malo
¿Qué es el colesterol? ¿Es bueno tenerlo alto o bajo? ¿Podemos modificar el colesterol con la dieta? ¿Cuál es el
5 de noviembre de 2024
Alimentación saludable
Frutas contra el Cáncer
Hoy toca hablar de fruta, y de cuales son las más recomendadas para prevención del cáncer y otras enfermedades. Os
1 de noviembre de 2024
Blog
Mide tu índice de inflamación fácil y rápido
Te enseño un parámetro que puedes buscar en tu analítica y nos habla del grado de inflamación que podemos tener.
6 de octubre de 2024
Suplementos nutricionales
Melatonina en niños. ¿Es eficaz? ¿Es segura?
Hoy hablamos de Melatonina en niños y analizamos su eficacia y seguridad. ¿Qué es la melatonina? Natural y Sintética La
10 de septiembre de 2024
Alimentación saludable
Pon una taza de café en tu vida para ganar salud.
Beneficios para la salud y claves para preparar un café saludable. El café es una de las bebidas más consumidas
7 de septiembre de 2024
Cereales
Quinoa con setas salteadas y un toque de cúrcuma
Quinoa con setas salteadas y cúrcuma. Esta receta es muy, muy sencilla, pero extremadamente sabrosa. Ideal para esos días en
5 de septiembre de 2024
Recetas anticáncer
Crema de zanahoria, jengibre y boniato
A la rica crema de zanahoria. ¡Para los días de frío que mejor comida para calentar el cuerpo, que una
5 de septiembre de 2024
Blog
La combinación de té verde y tamoxifeno es eficaz contra el cáncer de mama
Una excelente noticia. Combinar el té verde con tamoxifeno puede aumentar la eficacia de este y disminuir los efectos secundarios
26 de agosto de 2024
Blog
Cuando una sociedad médica se alinea con la industria para protegernos del cáncer de piel
Cuando una sociedad médica es financiada por la industria cosmética para luchar contra el cáncer de piel, pueden ocurrir cosas.
21 de agosto de 2024
Blog
Creatina, para deportistas y no deportistas
Hoy quiero hablaros del suplemento más seguro y estudiado, ¡la creatina monohidrato!. Es un suplemento que no es solo para
5 de agosto de 2024
