Alicia nos envia esta receta que el encanta y quiere compartirla con todos nosotros. Es fácil, rápida, pocos y maravillosos ingredientes. Cargada de antioxidantes, minerales, omega 3…..
No necesita cocinarse y está…..Mmmmmm buenísima!!!
Sólo un peligro: 100×100 adictiva!!!😃
Brownie crudo por Alicia Balduz
Ingredientes:
2 vasos de agua lleno de nueces ecológicas mondadas.
2,5 vasos de agua lleno de dátiles ecológicos sin hueso.
1 vaso de agua lleno de cacao 100×100 puro sin azúcar.
1 vaso de agua lleno de almendras crudas, peladas, sin sal y machacadas con el mortero.
1/2 cucharilla de sal marina.
En un procesador o thermomix, tritura a tope las nueces hasta conseguir una pasta fina. Añade el cacao y la sal y mezcla todo.
Añade poco a poco los dátiles, a la mezcla anterior y tritura a velocidad media hasta q quede una pasta pegajosa q al cogerla con las manos nos permite darle forma.
Añade a esta mezcla las almendras previamente molidas y mézclalo con cuidado, pues las almendras deben permanecer en trocitos.
En un molde de plumcake pon papel vegetal y añade toda la mezcla. Presiona hasta que quede compacta, con una cuchara, la mano o cualquier otro utensilio. Debe tomar la forma de una tableta de turrón de chocolate.
Meter a la nevera o congelador y puedes empezar a disfrutar pasadas 2 horas….
Mi blog: www.misrecetasanticancer.com
3 comentarios en “Brownie crudo por Alicia Balduz”
Esto de dieta, dieta, no es, no? Supongo que habrá que comer un poquito, como todas las cosas, todo en su justa medida, sin excesos.
No parece apta para operación bikiny.
si quieres un cuerpo bikini:
1- pon un bikini en tu cuerpo.
2- ponte cremita y sonríe.