El blog de la Dra. Odile Fernández

Espaguetis de calabacín con pesto de espinacas Raciones: 2 Tiempo de preparación: 30 min Ingredientes: • 1 calabacín grande •...

Desde Gijón nos llega esta original receta, una tosta integral con verduras. Fijaos en el titular del periódico que hay...

Una receta tradicional versionada en la que se incluyen varios alimentos anticáncer, entre ellos el ajo negro que es ajo...

Galletas saladas de semillas y especias por Joana Vinas Ingredientes para una bandeja de horno:  120 g de harina...

Espaguetis de verduras con salsa de guisantes y cacahuetes. COLOR AL PLATO!  Receta de Joana Vinas Ingredientes para dos personas:...

Vanessa nos envía una tarta de tamaño individual, que ha hecho para darle una sorpresa a su marido para desayunar....

MILHOJAS TROPICAL por Alejandra Gómez Una receta excepcional, ideal para estos días de calor Cantidad: 2 raciones Tiempo: 20 minutos +...

Risotto de shiritakes, champiñones, alcachofas y cebolla por Marta Ingredientes para dos personas: 1 cebolla 1 diente ajo cúrcuma pimienta...

Inma nos presenta una alternativa a las pizzas: Panes al horno. Ideal para meriendas o cenas rápidas. Se cogen unas...

Aguacate templado, guisantes frescos y licuado de sus vainas avainillado del blog https://www.prabhuvegetariancook.com/ Ingredientes: 250gr de guisantes frescos envainados 1 chalota...

ENSALADA PARAÍSO por Ana María Gaitero Calleja Ingredientes: • Lechugas variadas, según gusto, de producción ecológica. • Una naranja de...

Ravioli  de calabacín relleno de espinacas y «ricotta» Ingredientes: 1 calabacín ecológico 1 puñado de espinacas frescas ecológicas 1 diente...