El blog de la Dra. Odile Fernández

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Viaje a Laponia con niños. Conocer a Papá Noel y no arruinarse

Hoy quiero contaros nuestras últimas vacaciones. Han sido unas vacaciones de ensueño, que deseaba desde hace años y por fin,...

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Cuenta de Instagram hackeada.Reflexiones y os pido ayuda

Hace una semana hackearon mi cuenta de Instagram mediante un método que se llama phising. De momento no he conseguido...

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Claves para una vida saludable. Alimentación, Entrenamiento y Descanso

¿Cómo habéis pasado el fin de semana? Yo he aprovechado para hacer un poco de deporte en la naturaleza, entrenar...

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Mascarillas solidarias para Granada

Hola a todos! En tiempos de crisis es cuando es más necesario estar unidos y ser solidarios. Como sabéis hay...

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Estimular al sistema inmune para luchar frente al coronavirus, a través de la alimentación

Debemos tomar medidas orientadas a la prevención del contagio por coronavirus como el meticuloso lavado de manos y el aislamiento...

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"Comunidad de Bienestar para personas con cáncer y supervivientes".

Quiero invitaros a un nuevo proyecto que comienzo en Granada  Bienvenidos a la «Comunidad de Bienestar para personas con cáncer...

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Mug cake integral de chocolate

¿Os apetece para merendar un «mug cake» de chocolate? Está riquísimo, es saludable y muy fácil de preparar. Es muy...

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7 años y medio libre de enfermedad tras un cáncer con metástasis, ole por mi

¡¡Hoy os traigo la mejor de las noticias!!! Ayer me dieron los resultados de mi nueva ITV y ¡¡ todo...

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Miércoles 7 de Marzo, charla sobre "Alimentación y Salud" en Sevilla

¡Buenas a tod@s! Os invito a la charla sobre «Alimentación y Salud» que impartiré el próximo miércoles 7 de Marzo...

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Andalucía planta cara a la obesidad infantil: ni bollos ni refrescos en los colegios. Primera ley contra la obesidad infantil

Hoy le digo OLE a la Junta de Andalucía por una nueva iniciativa para promover una alimentación y estilo de...

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Cerramos un 2017 lleno de emocionantes vivencias, damos la bienvenida a un 2018 lleno de vibrantes propósitos.

Cerramos un 2017 y damos la bienvenida a 2018. Abrimos la puerta a un nuevo año y cerramos con amor...

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Tomate y pescado azul para perder peso

El ácido lipoico , es un acido graso, que produce naturalmente nuestro cuerpo y que ingerimos a través de alimentos...

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