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El blog de la Dra. Odile Fernández

Alimentación saludable

Hoy quiero hablaros de un tema por el que me preguntáis mucho. ¿Son buenos los cereales para desayunar? Pues depende.

6 de febrero de 2023

Quinoa con toque dulce por Maria Jose Selva Ingredientes para dos personas: 180 gramos de quinoa 100 gramos de setas

18 de mayo de 2014

Hoy os traigo una receta muy sencilla y sabrosa. Vamos a preparar unas verduritas al dente acompañadas de espaguetis integrales.

7 de enero de 2014

Siempre que consumamos pasta debemos consumirla integral, así su índice glucémico será más bajo y no habrá subidas y bajadas

6 de marzo de 2013

Colaboro con UAPO