desayuno
Pudin de chía, avena y frutos rojos
Hoy os traigo uno de mis desayunos favoritos, el Pudin de chía. Un desayuno saludable, con baja indice glucémico y
10 de junio de 2024
El blog de la Dra. Odile Fernández
anticancer
Smoothie antiinflamatorio de papaya y fresas aromatizado con cúrcuma, jengibre y canela
Ayer os hablaba de alimentos antiinflamatorios para la prevención del cáncer y otras enfermedades como enfermedad cardiovascular, depresión o Alzheimer
6 de febrero de 2020
BOLITAS ENERGETICAS DE COCO Y LIMON. Veganas y raw
Me he topado con una deliciosa receta en el blog thermorecetas y me ha faltado tiempo para probarla jejeje. Son
6 de mayo de 2019
Muffin de plátano, ¡¡sin azúcar!!!
Hoy os traigo una receta saludable, con 0 azucar añadido y que puede ser ideal para las meriendas y desayunos
1 de febrero de 2019
anticancer
Muffins antiinflamatorios de coco y boniato, aromatizados con cúrcuma, jengibre y nuez moscada
Creo que de todas las «recetas dulces horneadas» de este blog, esta es la que más se aproxima a la
15 de enero de 2019
Bolitas de avena, cacao y plátano recubierta con crocante de almendra. ¡¡¡Sin azúcar!!!
Bolitas de avena y plátano Hace unos días tuve el privilegio de compartir un showcooking con Esther, ganadora de masterchef
16 de mayo de 2018
Muffin de arándano saludable a la taza, listo en 1 minuto. Sin azúcar, sin lácteos, sin harina y sin cereal
Hoy os traigo una idea para desayuno saludable y muy rápida de preparar. Es una receta ideal para diabéticos, y
11 de mayo de 2018
merienda
Muffins de pera y canela
Esta tarde tenia invitados para merendar y tenía peras maduras en el frutero… así que había que usarlas…. inventando aparecieron
13 de marzo de 2018
galletas
Galletas de té matcha con matcha latte
En el último post os hablaba de superalimentos y os decía que no estaba a favor de los «superalimentos» de
29 de septiembre de 2017
Galleteando… galletas de arándanos y chocolate
Ultimamente hago más galletas de lo habitual, por dos motivos… mis hijos no echan siesta y a las 4 de
17 de julio de 2017
Galletas de avena y coco… ¡¡¡definitivamente las mejores del mundo… testadas en niños!!!
Hoy Iker, Eire y yo hemos tenido sesión de galletas caseras… y han salido ¡¡¡deliciosas!!! Las he bajado a la
28 de junio de 2017
anticancer
Batido de frutas, aguacate y semillas
Batido especial para el tratamiento de quimioterapia Se prepara batiendo fruta con agua, agua de coco o leche vegetal. Podemos
31 de mayo de 2017
