Dra.

Smoothie con frutos rojos y kiwi

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Una bebida muy refrescante de cara al verano preparada con frutas anticáncer.

Ingredientes*

100gr de fresas congealadas
30 gr de frutos rojos congelados (arandanos, moras, frambuesas)
2 kiwis
200 gr de leche vegetal (soja, avena, o quinoa)
Preparación
1.Con ayuda de una batidora o de la thermomix trituramos las frutas. 20 sgs vel progresiva 5-10
2.Añadimos la leche vegetal y trituramos de nuevo 15 sg vel 8 en caso de usar la thermomix.
*Todos los ingredientes utilizados proceden de la agricultura ecológica
Mi blog: www.misrecetasanticancer.com

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