Verduras que ayudan a prevenir el cáncer (Revista Cuerpo Mente)
Verduras que ayudan a prevenir el cáncer: artículo de la Dra. Odile en la revista Cuerpo Mente. Crucíferas, ajo, cebolla, tomate y calabaza.
Este mes colaboro en la revista Cuerpo Mente con un artículo sobre la importancia de las verduras para la prevención del cáncer.
En la modestia de un huerto se encuentra parte de la solución: una dieta equilibrada y rica en verduras con propiedades anticáncer puede ayudar a prevenir muchos casos. ¡Aprende a usar las más eficaces!
Os hablo de las crucíferas, la cebolla, el ajo, el tomate y la calabaza: cómo utilizarlas, en qué cantidades, y os propongo recetas para el día a día. Espero que os guste.