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El blog de la Dra. Odile Fernández

almuerzo

Antes de embarcarnos en la receta os traigo unas fotos del pasado fin de semana. Fue muy intenso… 3 días

8 de abril de 2014

almuerzo

Ya estamos de vuelta de Tenerife. Han sido unos días en los que hemos podido aprovechar para visitar la isla

18 de marzo de 2014

Hoy os traigo una receta con mijo. El mijo es un cereal que uso poco, pero que merece la pena

11 de febrero de 2014

Hoy os traigo una receta muy sabrosa preparada con quinoa, un pseudocereal sin gluten muy rico en proteínas de alta

27 de enero de 2014

Nuestra amiga María nos envia esta maravillosa receta de inspiración macrobiótica Ingredientes: (2 p.) 150 gr. de espirales integrales 250

30 de septiembre de 2013

Esta semana la he pasado en familia en la maravillosa isla de La Gomera. Han sido unas vacaciones muy tranquilas,

16 de septiembre de 2013

Nuestra amiga María nos manda esta rica receta en la que se han sustituido las tradicionales patatas de la ensaladilla

8 de septiembre de 2013

Hoy os traigo una receta ideal para el verano. Esta compuesta por alimentos crudos y cocinados. Como bien sabéis debemos

12 de agosto de 2013

Esta receta me gusta mucho por la textura del arroz, tan melosito y tan rico. Esta receta incluye muchos alimentos

25 de julio de 2013

Hoy os traigo una receta que gusta mucho en casa, que es fácil de preparar y muy practica ahora que

8 de julio de 2013

almuerzo

Hoy os traigo una receta de inspiración india cargada de alimentos anticáncer. Muy sencilla de preparar y muy saludable. Espero

16 de junio de 2013

Se acaba el frío y con él los potajes calentitos. Como parece que la primavera está aquí voy a dejaros

12 de abril de 2013

Colaboro con UAPO