El blog de la Dra. Odile Fernández

Categorías
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Ensalada de Quinoa con verduritas y Nueces

Hoy os traigo una receta ideal para el verano. Esta compuesta por alimentos crudos y cocinados. Como bien sabéis debemos...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Trigo sarraceno con verduritas, curry y leche de coco

Hoy os traigo una receta de inspiración india cargada de alimentos anticáncer. Muy sencilla de preparar y muy saludable. Espero...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Potaje de verduras con mijo

Se acaba el frío y con él los potajes calentitos. Como parece que la primavera está aquí voy a dejaros...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Arroz con coliflor y curry del blog Cosas de Mago

Arroz con coliflor y curry Os presento un nuevo plato para nuestro concurso. Es sencillo de preparar y está buenísimo....

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Macarrones integrales con champiñones por Mónica

Siempre que consumamos pasta debemos consumirla integral, así su índice glucémico será más bajo y no habrá subidas y bajadas...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

COCA DE VERDURAS CON HARINA DE ESPELTA por Chary Serrano

Chary Serrano nos envia esta saludable receta para nuestro concurso. Es una receta preparada con espelta, un cereal más saludable...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

QUICHE DE AVENA CON PUERROS Y CHAMPIÑONES por Cristina Prieto

QUICHE DE AVENA CON PUERROS Y CHAMPIÑONES  Ingredientes:  Para la base:  200 gr. de avena en copos gruesos  60 gr....

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Cous cous de espelta con verduras, garbanzos y pasas acompañado de salsa de verduras

Cous cous de espelta con verduras, garbanzos y pasas acompañado de salsa de verduras por La Aduana Vegetariana   Personas: 2...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Quinoa con verduras y algas

Hoy os traigo un plato muy completo. Entre sus ingredientes encontramos quinoa y algas. La quinoa tiene proteínas de alta calidad y...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Rollitos de Quinoa por Marta Villén

Marta Villén nos envía estos deliciosos ROLLITOS DE QUINOA. Si os gusta… a votar. Pincha aquí para votar en Facebook....

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

ESPAGUETIS DE MAÍZ CON SALSA DE TOMATE, AJO Y SHIITAKE del blog Amanida-animada.

ESPAGUETIS DE MAÍZ CON SALSA DE TOMATE, AJO Y SHIITAKE del blog  Amanida-animada. Si os gusta esta receta votadla en...

Leer más
kitchen, utensils, ladle-2565479.jpg

Sopa con Quinoa y Alga Dulse del Blog Agua y Luz

SOPA CON QUINOA Y ALGA DULSE  enviada desde el blog Agua y Luz. Ingredientes: – 2 litros de agua o...

Leer más
Cargando
Carrito de compra
Scroll al inicio