desayuno
Pudin de chía, avena y frutos rojos
Hoy os traigo uno de mis desayunos favoritos, el Pudin de chía. Un desayuno saludable, con baja indice glucémico y
10 de junio de 2024
El blog de la Dra. Odile Fernández
Latte de Boniato especiado o Sweet potato spice latte
Latte de Boniato especiado o Sweet potato spice latte Os traigo una bebida ideal para estos días de otoño con
10 de noviembre de 2020
anticancer
Smoothie antiinflamatorio de papaya y fresas aromatizado con cúrcuma, jengibre y canela
Ayer os hablaba de alimentos antiinflamatorios para la prevención del cáncer y otras enfermedades como enfermedad cardiovascular, depresión o Alzheimer
6 de febrero de 2020
desayuno
Pudín de chía, fresas y avena
Las semillas de chía son ricas en Aminoácidos esenciales Ácidos grasos Omega 3 Vitaminas del grupo
4 de abril de 2018
Smoothie de «Nutella»
Una receta refrescante, dulce y muy sencilla…. apta para niños y adultos Para realizar esta receta necesitarás una buena trituradora
21 de julio de 2017
anticancer
Batido de frutas, aguacate y semillas
Batido especial para el tratamiento de quimioterapia Se prepara batiendo fruta con agua, agua de coco o leche vegetal. Podemos
31 de mayo de 2017
Arroz integral basmati con leche de coco y mango
Una alternativa saludable para los que les gusta el arroz con leche, pero quieren evitar la leche y el azúcar
10 de mayo de 2017
Torrijas integrales veganas
Sé que llego un poco tarde para estas torrijas… ya estamos en Lunes de Pascua, pero es que me ha
17 de abril de 2017
acompañamiento
Pan de leche (sin leche) y chocolate negro
Ayer estaba en un supe y en un estante bien destacado vi los panes de leche colocados de forma que
10 de marzo de 2017
Gofres con nutella casera… super saludables y definitivamente deliciosos. ¡¡VEGANOS!!
Ayer vi en el ALDI una gofrera para preparar gofres con forma de animales y no pude resistirme. Mi hijo
11 de enero de 2017
Cúrcuma Latte o Turmeric Latte
¡Cúrcuma Latte, un sustituto al café o al té con muchísimas propiedades! Ya hemos hablado en varias ocasiones de las
28 de septiembre de 2016
anticancer
Pudín de chía con frutos secos y fruta
La semilla de chia son ricas en grasas omega 3 y proteínas, su contenido en Hidratos de carbono es bajo.
28 de marzo de 2016
