El blog de la Dra. Odile Fernández

Arroz con coliflor y curry Os presento un nuevo plato para nuestro concurso. Es sencillo de preparar y está buenísimo.

10 de marzo de 2013

BERENJENAS CON CÚRCUMA por Mª Angeles. Esta receta procede de un plato marroquí que se llama “Zaalouk” que lleva más

8 de marzo de 2013

Cristina Portugal nos envía esta receta para participar en nuestro concurso de recetas saludables, son unos deliciosos calabacines rellenos de

7 de marzo de 2013

Siempre que consumamos pasta debemos consumirla integral, así su índice glucémico será más bajo y no habrá subidas y bajadas

6 de marzo de 2013

Hoy os traemos para nuestro concurso una rica ensalada. En ella se combina legumbres que nos aportan proteinas y fibra

5 de marzo de 2013

Desde el blog la Cocinika de Ana nos llega esta tradicional receta aderezada con especias anticancer como la curcuma, curry

4 de marzo de 2013

Chary Serrano nos envia esta saludable receta para nuestro concurso. Es una receta preparada con espelta, un cereal más saludable

27 de febrero de 2013

Desde el blog kijimunas-kitchen nos llega esta deliciosa receta para nuestro concurso. Chips de alcachofa con veganesa de zanahoria e

26 de febrero de 2013

Hoy os traemos una receta dulce y saludable para nuestro concurso. Se pueden preparar dulces deliciosos sin azúcar. Estos bombones

25 de febrero de 2013

Una nueva receta saludable para nuestro concurso. «Paté vegetal de pipas y levadura de cerveza» Ingredientes: 150 gramos de pipas

24 de febrero de 2013

ENSALADA CON TRIGO Mika ha pensado crear una ensalada rápida y nutritiva, espero que os guste! Os invito a visitar el blog de

23 de febrero de 2013

Paula Pérez nos envía una deliciosa receta de arroz. Os recuerdo que ya ha finalizado el periodo para enviar vuestras ricas recetas.

22 de febrero de 2013

Colaboro con UAPO