Croquetas vegetales por Inmaculada Sánchez

Portada » Blog Dra Odile Fernández » Croquetas vegetales por Inmaculada Sánchez
Qué te vas a encontrar en este artículo

Croquetas vegetales  por Inmaculada Sánchez

Inmaculada nos envía esta receta para el concurso, pero no nos da datos de cantidades, así que tocara calcularlo a ojo

Ingredientes
Trigo sarraceno, AOVE, curcuma, pimienta, ajos tiernos, cebolla, zanahoria, acelgas y col. Harina de espelta o centeno para rebozar

Preparación

Se prepara Trigo Sarraceno según las instrucciones. Poniéndolo en remojo la noche anterior.
Se cocina con el agua necesaria más AOVE, cúrcuma y pimienta.

A parte se saltea en la sartén ajos tiernos, cebolla, zanahoria rallada, acelgas y col, con cúrcuma y pimienta. Todo en trozos muy pequeños.
Cuando está hecho se mezcla con el trigo sarraceno y para que ligue bien y podamos dar forma a las croquetas se puede poner un poco de harina de espelta ó centeno, ya fuera del fuego.

Se colocan en una bandeja con papel de horno y se pone el tiempo justo para que la harina quede un poco dorada.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Entradas relacionadas

Carrito de compra
Scroll al inicio