Además, pudieron comprobar que la apigenina se unía a otras 160 proteínas, convirtiendo al flavonoide en un “nutracéutico” (un nutriente con amplias cualidades benéficas para la salud) o alimento medicina. Dicha propiedad convierte a la apigenina en un elemento valioso que rebasa los efectos de muchos medicamentos, ya que éstos sólo actúan sobre una proteína concreta.
Este hallazgo representa un avance en lo que sabemos sobre los beneficios de los micronutrientes, pues mucho de lo que se conoce hasta ahora está basado en estudios epidemiológicos que muestran una relación positiva entre ingerir comidas específicas y una vida más saludable.
La apigenina ya está presente en la dieta de muchas personas que siguen la original dieta mediterránea.
El equipo de investigadores decidió investigar este compuesto porque sabían que era un potente antiinflamatorio y anteriormente habían determinado sus beneficios para combatir la leucemia.
A partir de esta investigación, expertos podrían determinar cómo se pueden modificar las comidas de una manera funcional para poder incrementar la cantidad de apigenina accesible para nuestro cuerpo.
Los suplementos podrían ser una manera, aunque cabría determinar si se metaboliza de la misma forma que un alimento. Creo que lo más lógico es acostumbrarnos a hacer como hacía Arguiñano… añadir un poquito de perejil en todas las comidas. También podemos utilizar el apio como base para todos nuestros caldos y gusisos y añadirlo crudo en las ensaladas.
Fuente:
Arango D, et al. Molecular basis for the action of a dietary flavonoid revealed by the comprehensive identification of apigeninhuman targets. Proc Natl Acad Sci U S A. 2013 May 22.
Podéis acceder al artículo completo en este enlace
14 comentarios en “La kriptonita del cáncer: La apigenina del apio y el perejil”
Qué interesante, además son ingredientes familiares y baratos que podemos consumir a diario.
Muchas gracias!
HOLA mi nombre es ANDREA me encanta tener la oportunidad de ver tus aportes yo dentro de lo posible busco siempre cosas naturales y sanas para mi y mi familia consumo jugos naturales en ayunas en los que normalmente incluyo piña apio perejill,chile dulce ,remolacha ,tenemos mi esposo y yo tenemos mas de 5 años de hacerlo casi religiosamente todas las mañanas -pero que hay de cierto que mucho apio en al dieta es malo segun algunas personas me lo han dicho me gustaria saber tu opinon gracias
Es la primera vez que oigo que el apio puede ser malo. Como todo en su justa medida. Si comes kilos de curcuma a diario por ejemplo apareceran efectos secundarios, pero si lo añades en la comida no habrá problema.
Un saludo
hola!!! q interesante,.,
Espero q no te importe, pues te he mencionado en mi blog, sobre el libro que has escrito! 🙂
Saluditos!
Gracias por la información !!
Gracias por la información , sois estupendos !
Hola, acabo de conocer tu blog y me interesa mucho el tema que tratas. Querría preguntarte cómo hay que comer éstas verduras para que hagan efecto, si pueden ser cocinadas o deben tomarse crudas.
Espero tu respuesta, muchas gracias!!
http://mibloguicodecocina.blogspot.com.es/
La apigenina esta en mayor cantidad en los alimentos crudos. Al cocinar se va perdiendo. La mejor opción crudo, despues vapor y después herviddo.
Gracias por la información! Seguiré tu blog 😉
Kellysandreina bienvenida
Buenas noches soy nueva en tu blog pero toda la información que he leído ha sido de gran beneficio ya que tengo dos tías con cáncer de mama y ya han desistido de la quimioterapia y han optado por cambiar su alimentación y sabemos que no es magia pero también sabemos que nada perdemos con probar, una pregunta este apio con perejil se puede hacer en jugo o sumo
Hace 30 dias me han dianosticado cancer de higado. 3 tumores en fase primaria. Comienzo en breve quimio-embolizacion.
He solicitado en una libreria tu libro. – Un amigo me lo ha recomendado-.
Entretanto, ¿Que consideras indispensable me convendria administrarme?
Ademas del limon, piña, espinacas, apio, perejil, jengibre, frutos rojos, .
no lacteos, no carnes rojas, no azucar…
Vale. Pero que es Fundamental?.
Gracias por anticipado.
Angel.
No es malo, el exceso irrita el estomago, sobre todo si es en ayunas ,para evitarlo toma antes en un vaso de agua dos cucharadas de linaza molidas y si tienes gastritis antes de cada alimento la linaza molida, el múcílago de la linaza es lo que cura la gastritis, saludos
yo tube cáncer en la próstata pero gracias al licuado rivitale que contiene los siguientes ingredientes:un beta bel , 3 zanahorias , una rama de apio , una rama de perejil , una rama de berro , 5 almendras sin , si tienes estreñimiento comer una a 6 ciruelas pasas y finalmente naranjas en gagos y se tiene que tomar 2 litros un vaso cada 4 hras suerte