Dra.

Frutas, verduras y pesticidas

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Mi amiga M.Mar de la cocina alternativa ha publicado esta interesante entrada  en su blog que quiero compartir por vosotros. Espero que os ayude a elaborar vuestra lista de la compra.

Estas son las 14 frutas y verduras que si no son de cultivo ecológico, pueden presentar un alto contenido de pesticidas según el estudio de la organización Environmental Working Group (EWG) analizando un total de 53 frutas y verduras.

1. Manzanas
2. Apio
3. Fresas
4. Melocotones
5. Espinacas
6. Nectarinas
7. Uvas
8. Pimientos dulces
9. Patatas
10. Arándanos azules
11. Lechuga
12. Berza/col verde
13. Cilantro
14. Pepino

Por el contrario, las que menos pesticidas tienen son:

1. Cebolla
2. Maiz no transgénico
3. Piña
4. Aguacate
5. Espárragos
6. Guisantes
7. Mango
8. Berenjena
9. Melón
10. Kiwi
11. Calabaza
12. Sandía
13. Boniatos
14. Pomelo
15. Champiñones

Mi blog: www.misrecetasanticancer.com

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4 comentarios en “Frutas, verduras y pesticidas”

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