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Escuela CUID-ARTE OFM Health
Dra. · Salud Integrativa ODILE FERNÁNDEZ
Receta

PERAS SALTEADAS AL JENGIBRE por Monse Fransoy

Esta receta además de ser deliciosa y saludable viene presentada y explicada de una manera muy artística. Su autora es Monse del blog platillos volantes

Dra. Odile Fernández
PERAS SALTEADAS AL JENGIBRE por Monse Fransoy

PERAS SALTEADAS AL JENGIBRE por Monse Fransoy

Esta receta además de ser deliciosa y saludable viene presentada y explicada de una manera muy artística. Su autora es Monse del blog platillos volantes, donde podeis encontrar más recetas ilustradas. Disfrutadla.

PERAS SALTEADAS AL JENGIBRE por Monse Fransoy

Ingredientes:
- 2 peras peladas y sin corazón, rociadas con limón y canela
- Zumo de limón
- Canela en polvo
- 1 C.S de aceite de oliva virgen
- 1 C.S. de concentrado de manzana líquido
- 1 c.p. de jugo de jengibre
- 1 pizca de sal
- Almendra fileteada tostada o sésamo para decorar y dar el toque crujiente

Preparación:
- Calienta en una sartén 1 C.S. de aceite de oliva.
- Saltea las peras troceadas con una pizca de sal.
- Añade el jugo de jengibre y el concentrado de manzana y cuécelo 2 minutos más.
- Sírvelo en boles individuales, decorado con la almendra fileteada tostada y/o sésamo ligeramente tostado.

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