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Escuela CUID-ARTE OFM Health
Dra. · Salud Integrativa ODILE FERNÁNDEZ
Receta

Polvorones de chocolate saludables

¡¡Mañana vienen los reyes magos!! Le vais a dejar unos polvorones junto al árbol para que repongan fuerzas?? Como los reyes magos también deben cuidarse…

Dra. Odile Fernández
Polvorones de chocolate saludables

¡¡Mañana vienen los reyes magos!! Le vais a dejar unos polvorones junto al árbol para que repongan fuerzas?? Como los reyes magos también deben cuidarse, os propongo unos polvorones sin azúcar y sin grasa animal. Están inspirados en los del blog Danza de Fogones, un blog de recetas veganas que me encanta

POLVORONES DE CHOCOLATE

Polvorones de chocolate saludables

1 taza de almendras molidas
300 g gramos de harina integral
4 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
1 taza de aceite de oliva virgen extra  variedad arbequina (más suave que otras)
1/2 taza de azúcar de coco o xilitol
1/2 taza de sirope de agave, arce o coco
Semillas de sésamo para decorar

Polvorones de chocolate saludables

Preparación

1. Calienta el horno a 180 grados

2. Tritura las almendras hasta hacerlas harina.

3. Mezcla el resto de ingredientes, salvo las semillas y tritura

4. Haz bolas con la masa y aplasta ligeramente hasta que tengan forma de galletas. Decora con semillas de sésamo o ajonjolí
5. Forra una bandeja de horno con papel vegetal y hornea unos 30 minutos 

A comer!! Salud para todos!

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