El blog de la Dra. Odile Fernández

Emi Soro nos trae una deliciosa ensalada preparada con muchos alimentos anticáncer. Es muy sencilla de preparar y además viene...

Siempre que consumamos pasta debemos consumirla integral, así su índice glucémico será más bajo y no habrá subidas y bajadas...

Hoy os traemos una receta dulce y saludable para nuestro concurso. Se pueden preparar dulces deliciosos sin azúcar. Estos bombones...

Una nueva receta saludable para nuestro concurso. «Paté vegetal de pipas y levadura de cerveza» Ingredientes: 150 gramos de pipas...

ENSALADA CON TRIGO Mika ha pensado crear  una ensalada rápida y nutritiva, espero que os guste! Os invito a visitar el blog de...

ENSALADA VARIADA Esta ensalada es sabrosísima por lo variado de sus ingredientes y porque tiene un gusto diferente, ya que...

Una nueva ensalada para nuestro concurso. Refrescante y cargada de alimentos anticáncer: cruciferas, pimiento, zanahoria, perejil, cilantro, aceite de oliva…...

Os dejo con una nueva receta que nos envía Nie. Combina un alimento proteico como los garbanzos con especias anticáncer...

Una receta sencilla pero muy saludable, con alimentos anticáncer y crudos. ¿Qué más podemos pedir? Ensalada de espinacas con un...

Desde el blog https://www.bavette.es  nos llega esta deliciosa receta para nuestro concurso: Sinfonía de verduras de temporada con aceite siurana...

Hoy os traigo una receta tradicional muy apetitosa en estos días de frío. Ingredientes para 4-6 personas:6 puerros3 patatas1 cebolla2...

Este es el showcooking que hice en Biocultura Madrid 2012, junto con Marta Villén, de Conasi .En él elaboramos recetas anticáncer,...