¿Qué es el colesterol? ¿Es bueno tenerlo alto o bajo? ¿Podemos modificar el colesterol con la dieta? ¿Cuál es el...
Una dieta rica en calcio y baja en lactosa reduce el riesgo de padecer cáncer de ovario según un estudio...
Cada vez son más los estudios que nos hablan de las propiedades anticáncer del brócoli. Hoy os traigo un estudio...
¿Sabíais que más del 80% de la población presenta deficiencia o insuficiencia en esta vitamina? Llevo tiempo hablándoos de la...
Hoy os quiero presentar el proyecto en el que he estado trabajando estos últimos meses, un curso teórico práctico sobre...
Ajo negro. En los últimos años está muy de moda el ajo negro, veamos cuales son sus propiedades El ajo...
Hoy os traigo una receta muy sencilla y saludable, que quizás os pueda servir de idea para los menús navideños. ...
La piel y la alimentación está íntimamente ligadas. Dermatitis atópica, Acné y arrugas tienen mucho que ver con lo que...
LA LECHE NO ES LA LECHE Hoy quiero hacer hoy una revisión sobre un alimento muy, muy controvertido, la LECHE....
En el post anterior hablamos de la importancia de las vitaminas para la salud. Hoy toca hablar de minerales y...
¿Sabíais que a través del agua del grifo ingerimos plástico? ¡En serio! Pero no solo puede contener el agua restos...
Dos nuevos estudios nos hablan del papel protector que podría tener el café sobre nuestra salud. De la primera investigación...
