El blog de la Dra. Odile Fernández

Nuestra amiga María nos manda esta rica receta en la que se han sustituido las tradicionales patatas de la ensaladilla

8 de septiembre de 2013

María Muñoz nos manda esta deliciosa receta a base de polenta. Ingredientes: (2 personas): 100 gr. de polenta instantánea 1/2

2 de septiembre de 2013

Hoy os traigo una receta archiconocida en España y cargada de alimentos anticáncer. El gazpacho es un plato típico de

29 de agosto de 2013

Platos dulces

El kuzu o kudzu es el almidón de la Pueraria y tiene propiedades tan dispares como

25 de agosto de 2013

Hoy es mi cumpleaños. Cumplo 35 años y lo he celebrado rodeada del amor y del cariño de toda mi

18 de agosto de 2013

Hoy os traigo una receta ideal para el verano. Esta compuesta por alimentos crudos y cocinados. Como bien sabéis debemos

12 de agosto de 2013

MUFFINS INTEGRALES DE FRUTAS DEL BOSQUE Esta receta está para chuparse los dedos. Es fácil de preparar y el resultado

5 de agosto de 2013

Hoy os traigo una bebida nutritiva y deliciosa que puede ser el desayuno ideal para estos días de verano. La

30 de julio de 2013

Esta receta me gusta mucho por la textura del arroz, tan melosito y tan rico. Esta receta incluye muchos alimentos

25 de julio de 2013

Hemos hablado en alguna ocasión de la importancia de inculcar a los niños hábitos de vida saludables. Aprendemos a comer

24 de julio de 2013

Hoy os traigo una receta dulce y golosa, para saciar los deseos de dulce de forma saludable. La receta la

23 de julio de 2013

Amparo Carpi nos envía esta receta para compartir con todos vosotros. Es un desayuno refrescante para el verano pues está

17 de julio de 2013

Colaboro con UAPO