Os quiero presentar mi nuevo proyecto. Un curso on line sobre «Alimentación y Vida Anticáncer»
- ¿Qué nos ofrece el curso Alimentación y estilo de vida anticáncer?
Como complemento a la nutrición, aprenderás a elegir cosmética y menaje de cocina libre de tóxicos, así como los suplementos más adecuados.
El ejercicio físico tiene un apartado especial en este curso, donde conocerás los beneficios de la practica deportiva regular y aprenderás cuáles son las actividades más adecuadas para ti.
Las emociones no se descuidan, aprenderás a meditar y relajar la mente, buscando la calma mental.
- Objetivos del curso Alimentación y estilo de vida anticáncer
- ¿A quién va dirigido el curso Alimentación y estilo de vida anticáncer?
Este curso va dirigido a cualquier persona que quiera alimentarse de forma saludable y prevenir el cáncer, con la tranquilidad de que todas las recomendaciones están respaldadas por fundamentos científicos, de acuerdo a la investigación más actual.
Receta del curso alimentación anticáncer: porridge o gachas de avena.- Conoce el curso Alimentación y estilo de vida anticáncer
El curso de Alimentación y estilo de vida anticáncer cuenta con estos recursos y apoyos:
- Acceso indefinido a todos los contenidos que además, se van actualizando y ampliando regularmente: siempre tendrás acceso a los nuevos contenidos.
- 50 horas de duración aproximada del curso, entre lectura y visualización de los vídeos. Cada vídeo tiene un pdf de apoyo.
- En cada apartado encontrarás un apartado para resolver todas tus dudas.
- Todos los inscritos al curso tienen como regalo el ebook digital Alimentación Anticáncer de Odile Fernández.
Estructura
Este curso consta de 9 apartados, cada uno con un vídeo, pdf de apoyo a los contenidos y apartado para resolver dudas:
- Base de la cocina anticáncer junto a recetas y menús semanales.
- Aprenderemos cual es la alimentación ideal para reforzar al sistema inmune, mejorar la microbiota intestinal y reducir la inflamación crónica, base de la mayoría de los tumores.
- Aprenderás que es la oncología integrativa y como aplicarla como el objetivo de paliar los efectos secundarios de los tratamientos y potenciar los tratamientos médicos.
- Encontrarás un capítulo especial dedicado a la salud de la mujer: cáncer de mama, menopausia y miomas.
- Ayuno y salud.
- Cómo elegir cosmética saludable y libre de tóxicos.
- Ejercicios de relajación y meditación.
- Guía práctica de ejercicio físico.
- Suplementación y cáncer.
Sorteo durante el mes de Diciembre
Entre todos los inscritos al curso durante el mes de diciembre de 2020 se sorteará una Jarra cafetera Brasil (el sorteo se realizará entre los residentes en España y Portugal, el día 1 de enero de 2021). Con esta cafetera podemos hacer café filtrado, el modo ideal de consumir café, como la Dra. Odile Fernández nos recomienda en su curso.
Dra. Odile Fernández. Médico de Familia, Superviviente de Cáncer. Autora del blog «Mis Recetas Anticáncer»
