Es realmente una selección de salud, de alimentos PARA TODOS y repleta de moléculas saludables. Han sido muy cuidadosos para elegir productos especiales para la salud, que han demostrado sus propiedades anticáncer y forman parte de una alimentación saludable. Han intentado buscar el producto más adecuado entre la amplia variedad que el mercado ofrece. No obstante, quieren transmitirnos el mensaje de que una alimentación saludable no “depende” de productos sofisticados, caros o raros: no olvidemos que habitualmente tenemos lo que necesitamos a nuestro alcance y es sencillo, a veces nos complicamos demasiado. La base de la alimentación sana son alimentos frescos, lo menos procesados posibles, de la época, de la zona donde vivimos.
¿Qué encontramos en la sección anticáncer?
Nos ofrecen una selección de productos (alimentos, libros y cosmética):
En los alimentos encontraréis setas, algas, edulcorantes, cereales, semillas, semillas para germinar, té, chocolate, café, vino, zumos, especias, hierbas, aceites y alimentos fermentados. No encontraréis aquí los alimentos frescos (frutas y verduras) que en realidad son la base de la alimentación y que se deben comprar de temporada y en los mercados de la zona de cada uno.
Visitales en http://www.conasi.eu/224-productos-anticancer
En el apartado de cosmética ofrecen una estupenda gama de cosmética ecológica natural, con una selección de los productos que mejor se adaptan a las necesidades específicas de la piel cuando está sometida a tratamientos agresivos.
Entre los libros, por ahora una selección muy escueta pero clave de libros que son de gran interés.
Si queréis recibir asesoramiento personalizado para integrar nuevos hábitos saludables en vuestra dieta o necesitáis ayuda para un caso concreto de enfermedad, podéis poneros en contacto con Isabel Cruz, nutricionista y dietista de toda confianza y colaboradora de Conasi. Podéis poneros en contacto con ella mediante su formulario de contacto para solicitarle una consulta privada.
Alimentos saludables para todos
Los alimentos que incorporamos en su web son para todos ¡no hay que estar enfermo!, ya que todos nos beneficiamos de incluir en nuestra comida de cada día las moléculas saludables que nos ofrece la naturaleza, en forma de granada, de chía, de stevia, de vino, de cacao… de toda esta valiosísima “fitoquimioterapia” que nos regala la naturaleza. Todos nos beneficiamos de pasar de este plato:
Este plato NO es saludable
A este otro:
*Dibujos de Sonia González Peña
El color, la frescura, la vitalidad debe llenar nuestros platos, enriquecer el poderoso acto diario de la alimentación.
Conasi y yo creemos que, en el camino de una enfermedad o no, todos deberíamos tener una actitud despierta ante los alimentos que comemos. Ellos construyen nuestro cuerpo, son uno de los pilares fundamentales de nuestra salud. Queremos amplificar el mensaje de que TODOS TENEMOS EN NUESTRA MANO LA DECISIÓN COTIDIANA DE APOYAR O DE ENTORPECER LOS MECANISMOS DE LA SALUD.Cuídate: Nuestros alimentos, nuestra salud
¡¡Apoyemos la sabiduría de nuestro cuerpo, despertemos nuestra sabiduría interior!!
¡¡Salud para todos!!
2 comentarios en “Sección Anticáncer en Conasi”
Hola Odile,
Te conocí por unos buenos amigos tuyos que coincidieron con mis padres en un viaje programado al País Vasco. Cuando mi madre me contó tu caso, pensé que ya se había creído la charlatanería de una “caradura”. Me dio penita pensar que mi madre se cree cualquier historia y debido a su entusiasmo le di una oportunidad y empecé a leer tus publicaciones, ver tus seminarios, charlas de internet, etc. y… estoy maravillada!!! No solo es por fuerza y capacidad de lucha. Por ese amor que muestras por tu familia. Es por esa labor profesional que has elaborado en el momento más crítico de tu vida. Hablas de datos contrastados y hechos demostrados. Nunca nadie ha hecho eso que tú has hecho; crear el nexo de unión entre la medicina, la nutrición y ciertas terapias alternativas. Muchas veces hemos oído eso que tu dices, pero nunca nadie lo ha expuesto de una forma tan seria y rigurosa cono tú.
Tú misma eres el ejemplo de que todo lo que los nutricionistas hemos estudiado en nuestra carrera tiene sentido. Me has dado fuerzas y ganas para seguir luchando por dedicarme exclusivamente a mis consultas.
Pocas personas en España reconocen la importancia de la alimentación para su salud y la de sus pequeños. El desconocimiento es enorme. En el cole veo a las mamás de los compañeros de mi hijo con bocadillos de pan de molde y embutido día sí y día también. Lo hacen con la mejor de sus intenciones. Pero no son conscientes de los riesgos que suponen esos hábitos para sus pequeños.
Quiero decirte que cumpliré mi parte. Formaré parte de esa red a la que tú haces referencia y seguiré luchando por una labor divulgativa capaz de llegar a todas aquellas personas que pueda.
Muchas gracias por tu trabajo.
Hola Odile,
te he conocido por el programa de Cuatro, y querría saber que alternativas hay a la leche que no sean muy caras, y si el consumo de un vaso de leche o dos al día es ya nocivo, y si recomiendas sustituir su consumo por yogur natural, por ejemplo.
Muchas gracias, y un placer escucharte y leerte,
Marúa.