Recetas sin gluten

Bizcocho paleo de zanahoria y coco. Sin azúcar, sin gluten, sin harina

• 8 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 230kcal
• 6gprot
• 18gcarb
• 15ggrasa

Ver receta 03 abr 2018

Garbanzos chocolateados: snack saludable

• 4 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 180kcal
• 6gprot
• 22gcarb
• 8ggrasa

Ver receta 19 mar 2018

Gazpacho de invierno con tomates asados

• 4 raciones
• Fácil dificultad
• principal

• 140kcal
• 2gprot
• 11gcarb
• 10ggrasa

Ver receta 16 ene 2018

Bocaditos crujientes de almendra

• 12 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 120kcal
• 4gprot
• 12gcarb
• 8ggrasa

Ver receta 11 ene 2018

Ideas veganas y saludables para el menú navideño

• Media dificultad
• principal

Ver receta 19 dic 2017

Sopa thai crudivegana y un sueño a punto de hacerse realidad

• 4 raciones
• Fácil dificultad
• entrante

• 125kcal
• 4gprot
• 17gcarb
• 6ggrasa

Ver receta 12 ago 2017

Polos de lima limón al estilo Calippo, pero saludables

• 6 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 90kcal
• 1gprot
• 22gcarb
0

Ver receta 10 ago 2017

Pastel de quinoa y chocolate, vegano, sin azúcar y sin gluten

• 8 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 500kcal
• 9gprot
• 70gcarb
• 26ggrasa

Ver receta 27 jul 2017

Smoothie de 'Nutella' saludable y sin azúcar

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• desayuno

• 280kcal
• 5gprot
• 45gcarb
• 12ggrasa

Ver receta 21 jul 2017

Batido de frutas, aguacate y semillas

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• desayuno

• 445kcal
• 12gprot
• 50gcarb
• 28ggrasa

Ver receta 31 may 2017

Arroz integral basmati con leche de coco y mango

• 3 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 465kcal
• 6gprot
• 55gcarb
• 25ggrasa

Ver receta 10 may 2017

Tarta raw de fresa sin azúcar

• 10 raciones
• Media dificultad
• postre

• 390kcal
• 8gprot
• 35gcarb
• 26ggrasa

Ver receta 19 abr 2017

Ensalada de Fruta por Francisco Javier Galeote

• 4 raciones
• Fácil dificultad
• entrante

• 250kcal
• 4gprot
• 38gcarb
• 11ggrasa

Ver receta 13 mar 2017

Boniato al horno: alternativa saludable a las patatas fritas

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• principal

• 335kcal
• 3gprot
• 50gcarb
• 12ggrasa

Ver receta 01 mar 2017

Tarta de fresa y yogur (sin horno)

• 8 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 220kcal
• 6gprot
• 24gcarb
• 11ggrasa

Ver receta 25 feb 2017

Crema de calabaza, jengibre y zanahoria

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• entrante

• 185kcal
• 3gprot
• 18gcarb
• 12ggrasa

Ver receta 14 feb 2017

Pasta sin gluten de guisantes verdes con salsa de calabaza

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• principal

• 470kcal
• 22gprot
• 62gcarb
• 13ggrasa

Ver receta 21 ene 2017

Risotto de calabaza vegano

• 4 raciones
• Fácil dificultad
• principal

• 420kcal
• 8gprot
• 72gcarb
• 11ggrasa

Ver receta 18 ene 2017

Mazapán vegano sin azúcar (receta de Navidad)

• 6 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 230kcal
• 7gprot
• 14gcarb
• 17ggrasa

Ver receta 27 dic 2016

Mantecados de coco, canela y roscos de vino con AOVE

• 12 raciones
• Fácil dificultad
• postre

• 130kcal
• 3gprot
• 4gcarb
• 11ggrasa

Ver receta 26 dic 2016

Arroz basmati con boniato, cúrcuma y curry

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• principal

• 480kcal
• 8gprot
• 78gcarb
• 16ggrasa

Ver receta 14 dic 2016

Crema de boniato especiada y propiedades del boniato

• 4 raciones
• Fácil dificultad
• entrante

• 255kcal
• 4gprot
• 48gcarb
• 7ggrasa

Ver receta 22 nov 2016

Cúrcuma Latte o Turmeric Latte

• 1 ración
• Fácil dificultad
• desayuno

• 160kcal
• 2gprot
• 9gcarb
• 13ggrasa

Ver receta 28 sept 2016

Spaghetti de calabacín con tomates asados

• 2 raciones
• Fácil dificultad
• principal

• 215kcal
• 5gprot
• 16gcarb
• 15ggrasa

Ver receta 27 jul 2016